Näppylämuussi
Keitä lantut pehmeiksi.
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.
Ruskista jauheliha.
ja sekoita yhteen.
voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Magic
Magic sanoi...
Jotkut on myös tehny tän uuni versiona joten varmaan joku kertoo miten loppu meni =)
maanantai 23.08.2010 klo 16:52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lanttu | 1626g | 469kcal | 16.3g | 74.8g | 4.9g | 29.3g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 6504g | 14403kcal | 1138.2g | 0g | 1105.7g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 244g | 1781kcal | 2.4g | 2.4g | 195.1g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 1626g | 1024kcal | 48.8g | 78g | 56.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 35353kcal | 2411.4g | 310.4g | 2725.2g | 58.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 17677kcal | 1205.7g | 155.2g | 1362.6g | 29.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8838kcal | 602.9g | 77.6g | 681.3g | 14.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.1g | 1.6g | 13.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu