Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 4955g | 7068kcal | 619.4g | 14.9g | 507.9g | 0g | |
Smetana, Valio, hyla | 901g | 3514kcal | 18g | 22.5g | 378.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1802g | 487kcal | 23.4g | 86.5g | 3.6g | 30.6g | |
Huiluntuhti-grillimakkara (Kivikylä), annos 100g | 1802g | 4216kcal | 203.6g | 9g | 396.4g | 0g | |
Oliiviöljy | 541g | 4780kcal | 0g | 0g | 540.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 40129kcal | 1728.8g | 265.8g | 3653.6g | 61.2g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 20065kcal | 864.4g | 132.9g | 1826.8g | 30.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 10032kcal | 432.2g | 66.5g | 913.4g | 15.3g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 8.6g | 1.3g | 18.3g | 0.3g |