Broilerikastike 24.2.
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) 450g
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka 227g
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g 200g
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Venna
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka 227g
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g 200g
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Venna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 5131g | 5542kcal | 1180.2g | 0g | 92.4g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 2588g | 1475kcal | 25.9g | 362.4g | 25.9g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 2281g | 3649kcal | 47.9g | 86.7g | 342.1g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 21332kcal | 2508g | 898.2g | 920.8g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10666kcal | 1254g | 449.1g | 460.4g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5333kcal | 627g | 224.6g | 230.2g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.5g | 4.5g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu