Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1852g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 1235g | 8889kcal | 12.3g | 12.3g | 987.7g | 0g | |
Kananmuna, omega, 1 kpl | 1698g | 2207kcal | 222.4g | 5.1g | 140.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1204g | 4130kcal | 122.7g | 842.6g | 14.4g | 42.1g | |
Tuorejuusto, Creme Bonjour katkarapu | 2469g | 7407kcal | 101.2g | 98.8g | 740.7g | 0g | |
Kylmäsavustettu kirjolohifilee 150 g (Heimon kala oy), annos 30g | 1235g | 2148kcal | 217.3g | 0g | 142g | 0g | |
Tilli, tuore | 309g | 92kcal | 11.4g | 2.8g | 2.5g | 6.5g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 49747kcal | 1374.6g | 1923.2g | 4056.4g | 97.2g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 24874kcal | 687.3g | 961.6g | 2028.2g | 48.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 12437kcal | 343.7g | 480.8g | 1014.1g | 24.3g | |
Arvot/100g | 100g | 249kcal | 6.9g | 9.6g | 20.3g | 0.5g |