Lihamureke (hirvestä)
Sekoita sipulikeittoainekset, korppujauho ja vesi, anna turvota hetki.
Lisää muut aineet ja sekoita hyvin, muotoile mureke leivinpaperille ja paista 175 asteessa n. 40min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 137 grammaa
Kaariainen
Lisää muut aineet ja sekoita hyvin, muotoile mureke leivinpaperille ja paista 175 asteessa n. 40min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 137 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 574g | 1147kcal | 22.9g | 200.7g | 17.2g | 0g | |
| Hirvenjauheliha oma saalis | 3641g | 4078kcal | 801.1g | 0g | 109.2g | 0g | |
| Pikkuporkkanat (Rainbow), annos 100g | 1366g | 341kcal | 13.7g | 77.8g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 728g | 197kcal | 9.5g | 35g | 1.5g | 12.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1366g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 9g | 26kcal | 1g | 3.5g | 0.3g | 2.4g | |
| Ruokasuola jodioitu | 59g | 1.5kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 46g | 32kcal | 0.6g | 5.1g | 0.6g | 1.8g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 27g | 94kcal | 2.7g | 20.8g | 0.7g | 0g | |
| Grillauskastike 420g (Rainbow), annos 10g | 228g | 637kcal | 2g | 27.3g | 56.9g | 0g | |
| Korppujauho | 455g | 1667kcal | 47.7g | 340.9g | 4.7g | 24.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 1502g | 2143kcal | 187.8g | 4.5g | 154g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 20726kcal | 2178.8g | 1431.2g | 690.2g | 81.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10363kcal | 1089.4g | 715.6g | 345.1g | 40.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5182kcal | 544.7g | 357.8g | 172.6g | 20.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 10.9g | 7.2g | 3.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu