Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 692g | 209kcal | 8.7g | 33.2g | 1.4g | 11.8g | |
Valkosipuli | 25g | 27kcal | 2g | 4.1g | 0.2g | 0.5g | |
Chili, vihreä, tuore | 126g | 57kcal | 2.5g | 10g | 0.3g | 1.9g | |
Tomaattimurska | 3147g | 925kcal | 17.6g | 166.8g | 6.3g | 59.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 4405g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 1510g | 4812kcal | 368.2g | 690.2g | 28.7g | 134.4g | |
Viinietikka | 94g | 20kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 12099kcal | 798g | 1809.6g | 73.8g | 416.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 6050kcal | 399g | 904.8g | 36.9g | 208.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3025kcal | 199.5g | 452.4g | 18.5g | 104.2g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4g | 9g | 0.4g | 2.1g |