Hetsup sanoi...
Erittäin herkullinen, täyttävä ja raikas! Ei muistuta kovinkaan paljon perinteistä hernekeittoa.
sunnuntai 01.12.2013 klo 13:04
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herne | 4771g | 3288kcal | 241.4g | 446.6g | 19.1g | 147.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 573g | 155kcal | 7.4g | 27.5g | 1.1g | 9.7g | |
Cashewpähkinä | 573g | 3288kcal | 114.5g | 107.6g | 265.4g | 20g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 38g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3817g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 191g | 1688kcal | 0g | 0g | 190.8g | 0g | |
Oluthiivahiutale (Oy valioravinto ab), annos 10g | 38g | 148kcal | 19.5g | 14.1g | 1.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 17133kcal | 765.8g | 1191.6g | 955.8g | 355.2g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 8567kcal | 382.9g | 595.8g | 477.9g | 177.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4283kcal | 191.5g | 297.9g | 239g | 88.8g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 3.8g | 6g | 4.8g | 1.8g |