Njauhel, sipuli, sieni, öljy,raejuusto
Paista jauheliha, sipuli ja sienet öljyssä.
Lisää lopuksi raejuusto.
Mausteita maun mukaan.
Käytä esim paprikan täytteenä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Haloma1
Lisää lopuksi raejuusto.
Mausteita maun mukaan.
Käytä esim paprikan täytteenä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Haloma1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 6791g | 11273kcal | 1290.3g | 0g | 679.1g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 1936g | 328kcal | 40.6g | 3.9g | 5.8g | 46.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1019g | 275kcal | 13.2g | 48.9g | 2g | 17.3g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 255g | 2252kcal | 0g | 0g | 254.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 28257kcal | 2688.2g | 105.6g | 1883.2g | 127.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 14129kcal | 1344.1g | 52.8g | 941.6g | 63.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7064kcal | 672.1g | 26.4g | 470.8g | 31.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 13.4g | 0.5g | 9.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu