Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 401g | 511kcal | 86.4g | 0g | 18g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 1603g | 417kcal | 14.4g | 77g | 4.8g | 36.9g | |
| Annoskoko tuplana | 4008g | 1855kcal | 201.6g | 154g | 45.6g | 73.8g | |
| Valittu annoskoko | 2004g | 927kcal | 100.8g | 77g | 22.8g | 36.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1002g | 464kcal | 50.4g | 38.5g | 11.4g | 18.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu