Henan smoothie

Käyttäjä ei ole kirjoittanut valmistusohjetta tälle reseptille.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1536 grammaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 536 grammaa

Hena84
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oliiviöljy 5.6g50kcal0g0g5.6g0g
Hampunsiemenet, kuoritut7.5g44kcal2.5g0.6g3.4g0.4g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g11g39kcal1.5g7.9g0g0g
Pinaatti 7.5g1kcal0.1g0g0g0.1g
Chlorella powder (Naturya), annos 3g2.2g7.7kcal1.4g0.2g0.2g0.4g
Organic spirulina (Source naturals), annos 3g2.2g7.5kcal1.5g0.7g0g0g
Camu camu -jauhe (Cocovi), annos 5g1.1g4.2kcal0.1g0.8g0g0.2g
Mustikka metsä- 56g25kcal0.3g3.6g0.3g1.9g
Pakurijauhe - kypsä (Cocovi), annos 5g1.9g6.4kcal0g1.4g0g0g
Chiasimenet, annos 15g1.9g9kcal0.3g0.8g0.6g0.1g
Chiasimenet, annos 15g5.6g28kcal0.9g2.5g1.7g0.4g
Parapähkinä 10g7.5g51kcal1g0.6g4.9g0.4g
MACA ROOT (Inka natura), annos 10g3.7g12kcal0.5g2.2g0.1g0.3g
Protein vanilla (Sun warrior), annos 21g7.9g26kcal6g1.5g0.4g0.4g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka75g8.2kcal0.8g0.8g0.1g0.7g
Inkivääri, tuore, silputtu1.9g1.5kcal0g0.3g0g0g
Cashewpähkinä 1.9g11kcal0.4g0.4g0.9g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana402g662kcal34.6g48.6g36.4g10.8g
Valittu annoskoko201g331kcal17.3g24.3g18.2g5.4g
Annoskoko puolitettuna100g165kcal8.7g12.2g9.1g2.7g
Arvot/100g100g165kcal8.6g12.1g9.1g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299818