Kinkku salami kiusaus

Ainekset sekoitetaan uunivuokaan.

mausteet:
suola
paprikamauste
valkosipulijauhe
grillausmauste
pippuri sekoitus
Sekoita kunnnolla jotta mausteet menevät tasaisesti.

Lopuksi kaada kerma ja vesi ainesten päälle.

Paista uunissa 225 asteessa 50 min

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 358 grammaa

Sepsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Apetit peruna-sipuli-sekoitus 500 g70g48kcal1.1g10.5g0.1g0g
Salami suikaleet (Snellman), annos 300g32g111kcal6.5g0.2g9.4g0g
Kerma, ruoka 15% Flora28g42kcal0.5g1g4.2g0g
Vesi28g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale (Snellman)42g42kcal7.2g0.4g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana403g487kcal30.6g24.2g30g0g
Valittu annoskoko201g243kcal15.3g12.1g15g0g
Annoskoko puolitettuna101g122kcal7.7g6.1g7.5g0g
Arvot/100g100g121kcal7.6g6g7.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=271774