Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi1050g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g21g53kcal2.3g0.6g4.6g0.3g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore175g44kcal0g15.7g0g0.2g
Maizena maissitärkkelys56g196kcal0.4g48.7g0g0g
Sokeri11g43kcal0g10.5g0g0g
Ranskankerma Valio700g1960kcal17.5g24.5g196g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4025g4590kcal40.4g200g401.2g1g
Valittu annoskoko2013g2295kcal20.2g100g200.6g0.5g
Annoskoko puolitettuna1006g1147kcal10.1g50g100.3g0.3g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767