Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 584g2005kcal59.5g409g7g20.4g
Leivinjauhe 20g35kcal1g7.6g0g0.1g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 120g443kcal22.2g13.2g26g36.4g
Sokeri 429g1743kcal0g429g0g0g
Voi 60% rasvaa 237g1293kcal2.1g1.2g144.7g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 400g106kcal13.2g12.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 220g313kcal27.5g0.7g22.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4032g11878kcal251g1746.2g400.4g113.8g
Valittu annoskoko2016g5939kcal125.5g873.1g200.2g56.9g
Annoskoko puolitettuna1008g2970kcal62.8g436.6g100.1g28.5g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931