Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 494g | 1695kcal | 50.3g | 345.8g | 5.9g | 17.3g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 334g | 1338kcal | 0g | 334.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 19g | 33kcal | 1g | 7.2g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15g | 61kcal | 0g | 15g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 190g | 361kcal | 8.6g | 30.4g | 22.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 209g | 298kcal | 26.1g | 0.6g | 21.4g | 0g | |
| Flora culinesse | 190g | 1406kcal | 0g | 0g | 155.8g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 228g | 46kcal | 0.7g | 10.7g | 0g | 0.5g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 336g | 168kcal | 3.4g | 40.4g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4032g | 10812kcal | 180.2g | 1569g | 418.6g | 35.8g | |
| Valittu annoskoko | 2016g | 5406kcal | 90.1g | 784.5g | 209.3g | 17.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1008g | 2703kcal | 45.1g | 392.3g | 104.7g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu