Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 1200g | 720kcal | 120g | 51.6g | 3.6g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 720g | 3888kcal | 2.9g | 3.6g | 432g | 0g | |
| Valkosipuli | 96g | 104kcal | 7.6g | 15.6g | 0.6g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 4032g | 9424kcal | 261g | 141.6g | 872.4g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 2016g | 4712kcal | 130.5g | 70.8g | 436.2g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1008g | 2356kcal | 65.3g | 35.4g | 218.1g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.5g | 3.5g | 21.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu