Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruisjauho kokojyväjauho | 1393g | 4235kcal | 121.9g | 771.7g | 26.5g | 193.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 609g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4032g | 8470kcal | 243.8g | 1543.4g | 53g | 387.2g | |
Valittu annoskoko | 2016g | 4235kcal | 121.9g | 771.7g | 26.5g | 193.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1008g | 2117kcal | 61g | 385.9g | 13.3g | 96.8g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 6g | 38.3g | 1.3g | 9.6g |