Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 666g | 1105kcal | 126.5g | 0g | 66.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Kidneypapu, suolaliemessä | 320g | 352kcal | 24.9g | 57.5g | 1.6g | 25.6g | |
Valkoinen papu tomaattikastikkeessa (Eldorado), annos 210g | 280g | 218kcal | 14.3g | 32.2g | 3.4g | 14g | |
Oliiviöljy | 13g | 118kcal | 0g | 0g | 13.3g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 666g | 166kcal | 8.7g | 28g | 1.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4048g | 3961kcal | 350.8g | 243g | 172.8g | 82g | |
Valittu annoskoko | 2024g | 1981kcal | 175.4g | 121.5g | 86.4g | 41g | |
Annoskoko puolitettuna | 1012g | 990kcal | 87.7g | 60.8g | 43.2g | 20.5g | |
Arvot/100g | 100g | 98kcal | 8.7g | 6g | 4.3g | 2g |