Täytetyt paprikat

- 4 paprikaa
- 1 sipuli
- n. 3 valkosipulin kynttä
- 400 g jauhelihaa
- 4 herkkusientä
- puolet Valion mozzarella juustoraaste pussista
- puolet tuorejuustosta

Paista jauheliha, sipuli, valkosipuli ja herkkusienet öljyssä.

Lisää paprikan hatut (ei vihreitä osia) ja tuorejuusto jauhelihan sekaan.

Mausta.

Täytä jauhelihat paprikalla ja laita päälle juustoraastetta.

Paista uunissa n. 15-20 min 225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 405 grammaa

Eleventhstki
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika punainen 938g275kcal8.8g42.2g3.8g17.8g
Herkkusieni 163g26kcal3.4g0.5g0.5g2.4g
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g501g851kcal95.1g0g50g0g
Mozzarella juustoraaste, valio94g272kcal24.4g0g19.7g0g
Sipuli (kuorittu)175g47kcal2.3g8.4g0.4g3g
Paprika-chili tuorejuusto viola125g200kcal10g5g16.3g0g
Valkosipuli, tuore, silputtu13g13kcal1g2g0.1g0.3g
Rypsiöljy 17g149kcal0g0g16.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4050g3667kcal290g116.2g215.4g47g
Valittu annoskoko2025g1833kcal145g58.1g107.7g23.5g
Annoskoko puolitettuna1013g917kcal72.5g29.1g53.9g11.8g
Arvot/100g100g91kcal7.2g2.9g5.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=309453