Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 135g | 524kcal | 118.8g | 1.4g | 5.4g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 45g | 183kcal | 0g | 44.9g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 45g | 167kcal | 8.3g | 4.9g | 9.8g | 13.7g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 1800g | 609kcal | 55.1g | 88.2g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4050g | 2964kcal | 364.4g | 278.8g | 34g | 27.4g | |
| Valittu annoskoko | 2025g | 1482kcal | 182.2g | 139.4g | 17g | 13.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1013g | 741kcal | 91.1g | 69.7g | 8.5g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 9g | 6.9g | 0.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu