Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 141g | 169kcal | 25.3g | 2.4g | 6.3g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 63g | 100kcal | 1.3g | 2.4g | 9.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 406g | 538kcal | 53.2g | 9.6g | 31.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 203g | 269kcal | 26.6g | 4.8g | 15.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 102g | 134kcal | 13.3g | 2.4g | 7.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13.1g | 2.4g | 7.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu