Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 51g | 14kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 1.3g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 94g | 36kcal | 0.1g | 7.6g | 0.1g | 1.4g | |
| Appelsiini, kuorittu | 59g | 28kcal | 0.3g | 5.3g | 0.2g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 408g | 157kcal | 1.4g | 31.8g | 0.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 204g | 78kcal | 0.7g | 15.9g | 0.4g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 102g | 39kcal | 0.4g | 8g | 0.2g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.3g | 7.8g | 0.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu