Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin fileesuikale naturell | 1200g | 1320kcal | 276g | 0g | 25.2g | 0g | |
Sieni, paistettu | 320g | 308kcal | 7.2g | 11.3g | 24.7g | 7.4g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 400g | 1321kcal | 8g | 12g | 140g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 60g | 204kcal | 12g | 0g | 17.4g | 0g | |
Oliiviöljy | 54g | 478kcal | 0g | 0g | 54g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4068g | 7260kcal | 606.4g | 46.6g | 522.6g | 14.8g | |
Valittu annoskoko | 2034g | 3630kcal | 303.2g | 23.3g | 261.3g | 7.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1017g | 1815kcal | 151.6g | 11.7g | 130.7g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.9g | 1.1g | 12.8g | 0.4g |