Uunijuurekset
200 asteessa puoli tuntia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 227 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 526g | 172kcal | 3.3g | 29.2g | 1.1g | 13.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 436g | 118kcal | 5.7g | 20.9g | 0.9g | 7.4g | |
| Punajuuri | 1016g | 390kcal | 10.2g | 70.1g | 2g | 25.4g | |
| Rypsiöljy | 66g | 585kcal | 0g | 0g | 66.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4086g | 2527kcal | 38.4g | 240.4g | 140.2g | 92.4g | |
| Valittu annoskoko | 2043g | 1264kcal | 19.2g | 120.2g | 70.1g | 46.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1022g | 632kcal | 9.6g | 60.1g | 35.1g | 23.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 62kcal | 0.9g | 5.9g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu