Porkkanakakku
Kerroin 1.1
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 224g | 1583kcal | 0g | 0g | 179g | 0g | |
| Sokeri | 586g | 2380kcal | 0g | 585.7g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 15g | 55kcal | 1.6g | 11.2g | 0.2g | 0.8g | |
| Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 378g | 1208kcal | 52.1g | 219g | 12.1g | 47.2g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 576g | 161kcal | 3.5g | 34.3g | 1.2g | 14.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 269g | 384kcal | 32.2g | 0g | 26.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4095g | 11542kcal | 178.8g | 1700.4g | 438.8g | 124.8g | |
| Valittu annoskoko | 2048g | 5771kcal | 89.4g | 850.2g | 219.4g | 62.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1024g | 2886kcal | 44.7g | 425.1g | 109.7g | 31.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 4.4g | 41.5g | 10.7g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu