Britatorttu

Erottele kananmunista valkuaiset ja keltuaiset.

Vaahdota voi ja 1dl makeutusaineita (itse käytin 50/50 sokeria ja makeutusjauhetta).

Lisää keltuaiset yksitellen vaahtoon.

Sekoita joukkoon 1,5dl vehnäjauhoja, (joihin voit halutessasi lisätä 2tl leivinjauhetta) vuorotellen maidon kanssa.

Levitä seos leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.

Vaahdota valkuaiset ja 1,5dl makeutusaineita kovaksi vaahdoksi.

Lisää vaahto kuohkeasti taikinan päälle.

Paista 175c/n.20min.

Vaahdota kerma ja lisää joukkoon maitorahka.

Puolita jäähtynyt torttu ja lisää kerma-rahkaseoksesta puolet ensimmäisen puolikkaan päälle.

Ripottele joukkoon marjoja.

Nosta toinen puolikas päälle ja lisää loput täytteet tämän päälle.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 26g37kcal3.2g0.1g2.6g0g
Sokeri 14g57kcal0g14.1g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 2.3g10kcal0.1g2.3g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g20g143kcal0.2g0.2g15.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 15g51kcal1.5g10.4g0.2g0.5g
Vadelma 31g13kcal0.3g1.3g0.3g1.2g
Vispikerma Flora 20%39g86kcal1.2g2g7.8g0g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g39g27kcal4.7g1.6g0.2g0g
Sokeri 3.1g13kcal0g3.1g0g0g
Maito, Kevyt16g7.2kcal0.5g0.8g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana410g887kcal23.4g71.8g53.8g3.4g
Valittu annoskoko205g444kcal11.7g35.9g26.9g1.7g
Annoskoko puolitettuna103g222kcal5.9g18g13.5g0.9g
Arvot/100g100g217kcal5.7g17.5g13.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=369171