Jauhelihapuustit

Tee kuten pullataikina.

Anna kohota, valmista sillä aikaa täyte.

Ruskista jauheliha ja mausta haluamallasi tavalla.

Pilko paprika pieniksi kuutioiksi.

Sekoita jauheliha ja paprikakuutiot tuorejuustoon.

Vaivaa taikinaa hetki pöydällä.

Kauli se levyksi, oisko 50cmx50cm? Levitä täyte ja ripottele myös juustoraaste.

Kääri rullalle kuten kääretorttu ja leikkaa n.1,5 cm levyisiksi paloiksi.

Laita pellille leikkuupinta ylöspäin, anna hetki kohota liinan alla, voitele kananmunalla ja paista 225 asteeessa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt301g138kcal9.6g14.4g4.5g0g
Kuivahiiva, annos 11g13g48kcal6g5.3g0.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 626g2146kcal63.7g437.8g7.5g21.9g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 241g1709kcal1.8g1g192.5g0g
Jauheliha, sika-nauta 481g1065kcal84.2g0g81.8g0g
Paprika punainen 144g42kcal1.4g6.5g0.6g2.7g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g180g505kcal34.3g0.1g39.7g0g
Kananmuna kuoreton 66g94kcal8.3g0.2g6.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4104g11496kcal418.6g930.6g668.4g49.2g
Valittu annoskoko2052g5748kcal209.3g465.3g334.2g24.6g
Annoskoko puolitettuna1026g2874kcal104.7g232.7g167.1g12.3g
Arvot/100g100g280kcal10.2g22.7g16.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=227825