Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 8.2g | 23kcal | 0.8g | 1.5g | 1.6g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 266g | 203kcal | 5g | 41.2g | 0.5g | 2.7g | |
Sipulikuutiot, pakaste (Rainbow), annos 50g | 112g | 26kcal | 1.1g | 4.3g | 0.1g | 0g | |
Purjoviipaleet rainbow 200g | 75g | 15kcal | 1g | 2.3g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 15g | 109kcal | 0.1g | 0.1g | 12g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 23g | 202kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
Porkkana | 435g | 142kcal | 2.7g | 24.2g | 0.9g | 11.1g | |
Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 337g | 57kcal | 6.4g | 7.1g | 0.7g | 0g | |
Vesi | 525g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Apetina tuorejuusto, maustamaton (Arla), annos 200g | 150g | 300kcal | 12.7g | 4.5g | 25.5g | 0g | |
Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 105g | 283kcal | 15.7g | 3.1g | 23.1g | 0g | |
Kurkuma, annos 2g | 1.5g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4104g | 2723kcal | 91g | 176.6g | 173.8g | 27.6g | |
Valittu annoskoko | 2052g | 1362kcal | 45.5g | 88.3g | 86.9g | 13.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1026g | 681kcal | 22.8g | 44.2g | 43.5g | 6.9g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 2.2g | 4.3g | 4.2g | 0.7g |