Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 44g11kcal0.2g1.8g0.1g0.8g
Porkkana, keskikokoinen 65g44g12kcal0.3g2.6g0.1g1.1g
Sipuli (kuorittu)22g5.9kcal0.3g1.1g0g0.4g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 22g8.4kcal0g1.8g0g0.3g
Vesi27g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g22g4.4kcal0g1.4g0g0g
Oliiviöljy 4.4g39kcal0g0g4.4g0g
Suola, annos 3g0.7g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g11g45kcal0g10.9g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g6.6g13kcal0g3g0g0g
Valkosipuli 2.2g2.4kcal0.2g0.4g0g0g
Timjami 0.7g1.9kcal0.1g0.2g0g0.2g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g0.4g0.7kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana413g286kcal2.2g46.6g9.2g5.6g
Valittu annoskoko207g143kcal1.1g23.3g4.6g2.8g
Annoskoko puolitettuna103g71kcal0.6g11.7g2.3g1.4g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.2g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282