Gojimarja-hamppuleipä leipäkoneella

Sekoita aineet leipäkoneeseen ohjeen järjestyksessä.

Lisää marjat myöhemmin koneeseen.

Valitse kokojyväleivän ohje.

Minulla ohje 3. Tefalin leipäkoneella.

Anna leivän jäähtyä liinan alla ennen laikkaamista.

Säilyy hyvänä pakastamattakin viikon verran

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Helima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g27g240kcal0g0g26.4g0g
Suola, annos 3g19g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 21g87kcal0g21.3g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 733g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 400g1373kcal40.8g280g4.8g14g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g400g1400kcal54g262.4g11.6g22g
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g133g527kcal37.2g67.6g11.9g0g
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g67g326kcal10.7g29.3g20.7g25.3g
Vehnänalkio 32g115kcal9.4g9.9g3.2g4.5g
Kurpitsansiemenet, kuivattu53g289kcal13.1g9.5g24.5g2.1g
Auringonkukansiemen 80g475kcal18.4g10.1g39.6g4.8g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g93g78kcal9.9g19.6g0.7g7.2g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g5.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4128g9816kcal387g1419.4g286.8g159.8g
Valittu annoskoko2064g4908kcal193.5g709.7g143.4g79.9g
Annoskoko puolitettuna1032g2454kcal96.8g354.9g71.7g40g
Arvot/100g100g238kcal9.4g34.4g6.9g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=293587