Vihiksen perunasalaatti

Kuutio keitetyt perunat, kurkut sekä sipuli noin cm x cm kuutioiksi.

Sekoita kermaviili, mustapippuri sekä majoneesi joka siis ohjeessa on tuo Vihiksen majoneesi.

Lisää kastikkeeseen kaprikset sekä kuutioidut perunat, kurkut ja sipulit.

Anna vetäytyä jääkaapissa noin puolituntia.

Tarjoile ja nauti.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Jaska78
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa 1101g834kcal20.6g169.7g2.2g11g
Kurkku 360g39kcal2g5g0.4g2.5g
Sipuli (kuorittu)100g27kcal1.3g4.8g0.2g1.7g
Maustekurkku (Sauvon säilyke), annos 80g140g20kcal1.1g3.8g0.3g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro50g15kcal1.1g2.1g0.3g1.6g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 200g128kcal6.4g9.6g7g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g11g7kcal0.4g0g2.8g0g
Sinappi (teollinen)4.8g6.2kcal0.2g0.7g0.3g0g
Viinietikka 8.8g1.8kcal0g0g0g0g
Sokeri 1.8g7.3kcal0g1.8g0g0g
Suola, annos 3g1.2g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0.4g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Rypsiöljy 80g708kcal0g0g80g0g
Mustapippuri, annos 1g5g12kcal0.5g1.9g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4128g3613kcal67.2g399.2g187.4g33.8g
Valittu annoskoko2064g1806kcal33.6g199.6g93.7g16.9g
Annoskoko puolitettuna1032g903kcal16.8g99.8g46.9g8.5g
Arvot/100g100g88kcal1.6g9.7g4.5g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=393813