Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 1168g | 885kcal | 21.8g | 180.2g | 2.3g | 11.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 701g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 117g | 127kcal | 9.2g | 19g | 0.7g | 2.5g | |
Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 39g | 245kcal | 0g | 0g | 27.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4144g | 2539kcal | 63.2g | 402.8g | 60.8g | 30g | |
Valittu annoskoko | 2072g | 1270kcal | 31.6g | 201.4g | 30.4g | 15g | |
Annoskoko puolitettuna | 1036g | 635kcal | 15.8g | 100.7g | 15.2g | 7.5g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 1.5g | 9.7g | 1.5g | 0.7g |