Hernesoppa

Lunden hernekeitto 860 g
Jauheliha 400 g
voi 20 g
Vesi ½ l

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernekeitto, Lunden1005g1175kcal60.3g160.7g25.1g30.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha467g776kcal88.8g0g46.7g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)23g168kcal0g0g18.7g0g
Vesi, vesijohtovesi 584g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4158g4238kcal298.2g321.4g181g60.2g
Valittu annoskoko2079g2119kcal149.1g160.7g90.5g30.1g
Annoskoko puolitettuna1040g1060kcal74.6g80.4g45.3g15.1g
Arvot/100g100g102kcal7.2g7.7g4.4g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414208