Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 120g | 690kcal | 24g | 22.8g | 55.2g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 44g | 290kcal | 0g | 0g | 32.6g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 44g | 141kcal | 0.4g | 34.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 416g | 2242kcal | 48.8g | 115.2g | 175.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 208g | 1121kcal | 24.4g | 57.6g | 87.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 104g | 561kcal | 12.2g | 28.8g | 43.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 539kcal | 11.7g | 27.7g | 42.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu