Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)3.3g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g11g3.1kcal0.1g0.7g0g0.3g
Jauheliha, sika-nauta 44g97kcal7.7g0g7.4g0g
Vesi88g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi2.4g6.7kcal0.2g0.2g0.6g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g16g33kcal1.6g0.8g2.5g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)44g153kcal5.9g28.7g1.3g2.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana416g588kcal31g61.2g23.6g6g
Valittu annoskoko208g294kcal15.5g30.6g11.8g3g
Annoskoko puolitettuna104g147kcal7.8g15.3g5.9g1.5g
Arvot/100g100g141kcal7.4g14.7g5.7g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97945