Savulammas-kasvissosekeitto

Laita paloiteltu savulammas, kasvikset, vesi ja lihaliemikuutiot kattilaan.

Keitä kasvikset kypsiksi.

Soseuta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 417 grammaa

Iisebel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 125g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä savulammaspaisti (Pirkka), annos 100g19g30kcal4.1g0.1g1.5g0g
Kasvikset puutarhurinsekoitus (Apetit), annos 300g63g31kcal1.7g5.1g0.3g1.8g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl2.3g5.6kcal0.3g0g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana417g134kcal12.2g10.4g4.6g3.6g
Valittu annoskoko209g67kcal6.1g5.2g2.3g1.8g
Annoskoko puolitettuna104g34kcal3.1g2.6g1.2g0.9g
Arvot/100g100g32kcal2.9g2.5g1.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=452467