Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 1128g | 192kcal | 21.4g | 23.7g | 2.3g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 501g | 1704kcal | 10g | 15g | 175.4g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 150g | 406kcal | 22.6g | 4.5g | 33.1g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 301g | 842kcal | 57.1g | 0g | 66.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4160g | 6288kcal | 222.2g | 86.4g | 554g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2080g | 3144kcal | 111.1g | 43.2g | 277g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1040g | 1572kcal | 55.6g | 21.6g | 138.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu