Mamman marjapiiras

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi.

Lisää muna voimakkaasti vatkaten ja lopuksi kuivat aineet.

Taputtele taikina piirasvuoan pohjalle (leivinpaperia päälle, leikkaa lopuksi paperin reunat pois) Ripottele marjoja päälle.

Sekoita loput täytteen aineket keskenään ja kaada seos marjojen päälle.

Paista 200 asteessa 30 - 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa

Kaseva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g251g1832kcal2.5g2.5g200.7g0g
Sokeri 126g509kcal0g125.3g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)138g304kcal18.1g0.7g25.7g0g
Ruisjauho, 1 dl151g482kcal16.6g96.3g3.5g20.9g
Vehnäjauho puolikarkea 251g861kcal25.6g175.6g3g8.8g
Leivinjauhe 13g22kcal0.7g4.7g0g0.1g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 502g322kcal16.1g24.2g17.6g0.1g
Kananmuna, keitetty 138g197kcal17.2g0.4g14.1g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g10g40kcal0g9.9g0g0g
Marja keskiarvo 502g241kcal3.7g36.1g2.5g17.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4160g9618kcal201g951.4g534.2g95g
Valittu annoskoko2080g4809kcal100.5g475.7g267.1g47.5g
Annoskoko puolitettuna1040g2404kcal50.3g237.9g133.6g23.8g
Arvot/100g100g231kcal4.8g22.9g12.8g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=147494