Feta-kermaviilikastike
Sekoita kermaviili, murennettu feta-juusto sekä valkosipulimurska ja mustapippuri keskenään.
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fetajuusto (salaattijuusto) sofra (lidl) (Lidl), annos 250g | 400g | 1092kcal | 80g | 4g | 84g | 0g | |
| Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 1600g | 1872kcal | 44.8g | 64g | 160g | 0g | |
| Valkosipuli | 64g | 69kcal | 5.1g | 10.4g | 0.4g | 1.3g | |
| Mustapippuri | 16g | 45kcal | 1.7g | 6.1g | 0.5g | 4.2g | |
| Annoskoko tuplana | 4160g | 6156kcal | 263.2g | 169g | 489.8g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 2080g | 3078kcal | 131.6g | 84.5g | 244.9g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1040g | 1539kcal | 65.8g | 42.3g | 122.5g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.3g | 4.1g | 11.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu