Paistettu jauheliha (m)
Kuori ja pilko sipuli.
Halkaise ja poista chilistä siemenet.
Pese ja pilko pieneksi.
Ruskista jauheliha, lisää pannulle sipulit ja chili.
Mausta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa
Mimskuu
Halkaise ja poista chilistä siemenet.
Pese ja pilko pieneksi.
Ruskista jauheliha, lisää pannulle sipulit ja chili.
Mausta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 104 grammaa
Mimskuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, 23%, raaka (Kotimaista; snellman), annos 100g | 1748g | 4807kcal | 297.1g | 0g | 402g | 0g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 250g | 68kcal | 3.2g | 12g | 0.5g | 4.2g | |
| Chili paprika punainen | 10g | 4kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 13g | 7kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Mustapippuri | 7.5g | 21kcal | 0.8g | 2.9g | 0.2g | 2g | |
| Grillimauste kuivattu (Santa maria), annos 1g | 18g | 32kcal | 1.2g | 5.4g | 0.5g | 0g | |
| Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 2.5g | 11kcal | 0.3g | 1.4g | 0.4g | 0g | |
| Timjami, annos 3g | 2.5g | 5.3kcal | 0.2g | 0.7g | 0.2g | 0.9g | |
| Paprikajauhe | 18g | 56kcal | 2.6g | 3.2g | 2.3g | 6.5g | |
| Annoskoko tuplana | 4160g | 10020kcal | 611.4g | 55.6g | 812.4g | 27.8g | |
| Valittu annoskoko | 2080g | 5010kcal | 305.7g | 27.8g | 406.2g | 13.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1040g | 2505kcal | 152.9g | 13.9g | 203.1g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 241kcal | 14.7g | 1.3g | 19.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu