Raguletto pastavuoka

Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.

Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa

Mokso1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g451g640kcal63.1g18g31.5g0g
Paistijauheliha 10%451g766kcal90.1g0g45g0g
Sipuli (kuorittu)225g61kcal2.9g10.8g0.5g3.8g
Vesi563g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima169g659kcal49g0g50.7g0g
Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g)225g779kcal27g159.9g3.6g18.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4167g5809kcal464.2g377.4g262.6g44.6g
Valittu annoskoko2083g2904kcal232.1g188.7g131.3g22.3g
Annoskoko puolitettuna1042g1452kcal116.1g94.4g65.7g11.2g
Arvot/100g100g139kcal11.1g9.1g6.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=238591