Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 292g | 643kcal | 8.8g | 14.6g | 58.4g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 877g | 491kcal | 74.5g | 43.8g | 1.8g | 0g | |
| Sokeri | 99g | 403kcal | 0g | 99.2g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 409g | 190kcal | 2g | 34.4g | 0.8g | 7.8g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 409g | 136kcal | 2g | 26.2g | 2.5g | 13.5g | |
| Annoskoko tuplana | 4172g | 3726kcal | 174.6g | 436.4g | 127g | 42.6g | |
| Valittu annoskoko | 2086g | 1863kcal | 87.3g | 218.2g | 63.5g | 21.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1043g | 932kcal | 43.7g | 109.1g | 31.8g | 10.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.2g | 10.5g | 3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu