Juustokolmiot

1 pussi kuivahiivaa
2 rkl lämmintä vettä
6 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 tl sokeria
0,5 tl suolaa
100 g juoksevaa kasvirasvavalmistetta
2 dl kevytkermaa
2,5 dl juustoraastetta
100 g tuorejuustoa (maustamatonta tai maustettua)

Pinnalle

juoksevaa kasvirasvavalmistetta
paprikajauhetta
grillimaustetta
cayannepippuria
kauniita siemeniä, kuten auringonkukansiemeniä, seesaminsiemeniä tai unikonsiemeniä

Anna kevytkerman ja tuorejuuston lämmetä huoneenlämmössä ennen kuin aloitat.

Sekoita kuivat ainekset ja lisää nesteet.

Sekoita ja anna nousta kaksinkertaiseksi.

Ripottele pellillä olevalle leivinpaperille vehnäjauhoja ja levitä taikina pellille reunoja myöten jauhoisin sormin (jos taikina kiukkuilee eikä tottele, niin anna sen levätä pellillä hetken ja jatka sitten sen levittämistä).

Voitele taikina juoksevalla kasvirasvavalmisteella, ripottele pinnalle runsaasti paprikajauhetta, grillimaustetta ja tottumuksen mukaan cayannepippuria.

Lisää viimeisenä siemenet ja painele niitä hiukan taikinaan kiinni.

Paista 200 asteessa kunnes kypsä (vienon ruskea reunoilta ja hiukan rapea pohjasta).

(En muistanut katsoa kelloa.) Leikkaa kuuteentoista ruutuun ja halkaise ruudut kolmioiksi.

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 29 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai866g3032kcal104g615.1g18.2g26g
Leivinjauhe 22g39kcal1.2g8.4g0g0.1g
Sokeri 8.9g36kcal0g8.9g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g24g88kcal11g9.8g1.5g0g
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml222g1599kcal0g0g177.7g0g
Kevytkerma (Pirkka), annos 200g444g511kcal12.4g20g44.4g0.4g
Emmental juustoraaste (Euroshopper), annos 100g278g1000kcal77.7g0.3g77.7g0g
Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka222g400kcal11.1g14.9g33.3g6.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4176g13409kcal434.8g1354.8g705.6g66.4g
Valittu annoskoko2088g6705kcal217.4g677.4g352.8g33.2g
Annoskoko puolitettuna1044g3352kcal108.7g338.7g176.4g16.6g
Arvot/100g100g321kcal10.4g32.4g16.9g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=121927