2015-09-10 Lihapullat 16,61%
3 dl vettä
raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Therezza
raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Korppujauho gluteeniton (the2012) (Risetti), annos 80g | 174g | 561kcal | 53.1g | 95.5g | 1.7g | 0g | |
| Merisuola, jodioimaton (Luomu), annos 5g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Nokkonen | 1g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Fiber husk (1rkl=10g) | 28g | 2.8kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 23.8g | |
| Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g | 20g | 76kcal | 1.9g | 16.4g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 327g | 467kcal | 40.9g | 1g | 33.6g | 0g | |
| Kunnon sika-nauta jauheliha (Snellman), annos 400g | 1517g | 4172kcal | 257.9g | 0g | 348.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4176g | 10564kcal | 708.8g | 226.6g | 769g | 48.2g | |
| Valittu annoskoko | 2088g | 5282kcal | 354.4g | 113.3g | 384.5g | 24.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1044g | 2641kcal | 177.2g | 56.7g | 192.3g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 17g | 5.4g | 18.4g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu