Kevyt possu kastike
Paista possun suikaleet ja herkkusienet.
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 45g | 36kcal | 1.4g | 2.7g | 2.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 52g | 7.8kcal | 1g | 0.9g | 0.1g | 1.2g | |
| Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g | 90g | 90kcal | 12.6g | 1.5g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 418g | 268kcal | 30g | 10.2g | 12.6g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 209g | 134kcal | 15g | 5.1g | 6.3g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 105g | 67kcal | 7.5g | 2.6g | 3.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.2g | 2.4g | 3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu