Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 14g | 2.2kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 5.5g | 19kcal | 0.1g | 0.2g | 1.9g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Herkkusieni | 0.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 0.3g | 1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 42g | 44kcal | 0.8g | 0.6g | 4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 21g | 22kcal | 0.4g | 0.3g | 2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 11kcal | 0.2g | 0.2g | 1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 1.9g | 1.4g | 9.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu