Lempeä kasvissosekeitto

Kuumenna vesi kiehuvaksi.

Kaada joukkoon jäiset kasvikset.

Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.

Anna kiehua noin 10 minuuttia.

Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.

Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa

Ninnuv
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g7g4.7kcal0.1g1.1g0g0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)2.8g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka1.4g2.5kcal0.1g0.1g0.2g0g
Vesi10g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g17kcal0.4g2.6g0.4g0.2g
Valittu annoskoko21g8kcal0.2g1.3g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna11g4kcal0.1g0.7g0.1g0.1g
Arvot/100g100g40kcal0.9g6.1g0.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391927