Tomppa65 sanoi...
Oikeesti tuosta määrästä syö 4 aikuista.
keskiviikko 30.11.2011 klo 16:25
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, paistettu | 13g | 18kcal | 0.3g | 2.4g | 0.7g | 0.2g | |
Sininen lenkki 580 g (Hk), annos 290g | 7.6g | 17kcal | 0.7g | 0.5g | 1.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 43g | 70kcal | 2g | 5.8g | 4.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 21g | 35kcal | 1g | 2.9g | 2.1g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 11g | 18kcal | 0.5g | 1.5g | 1.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 165kcal | 4.7g | 13.6g | 9.9g | 0.9g |