Broileririsotto ala bunny

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g		3.5g	4.2kcal	0.6g	0.1g	0.2g	0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g		2.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		1.1g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Risottoriisi (Pirkka)		3.5g	12kcal	0.2g	2.8g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		11g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala		0.1g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	42g	35kcal	1.6g	6.2g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	21g	18kcal	0.8g	3.1g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	11g	9kcal	0.4g	1.6g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	83kcal	3.8g	14.6g	0.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu