Kermaviili-tsatsiki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		15g	13kcal	0.5g	0.7g	0.9g	0g
Kurkku		3.8g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipulijauhe, annos 3g		0.2g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g		0.6g	1.9kcal	0g	0.5g	0g	0g
Mustapippuri		0.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	43g	33kcal	1g	3.4g	1.8g	0g
	Valittu annoskoko	21g	17kcal	0.5g	1.7g	0.9g	0g
	Annoskoko puolitettuna	11g	8kcal	0.3g	0.9g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	78kcal	2.3g	7.9g	4.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu