Jauhelihakastike sulatejuustolla

Ruskista jauheliha ja sipuli, lisää muut aineet ja anna hautua vielä hetken aikaa.

Tarjoile pottujen kera

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa

Lintsu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 13g28kcal2.2g0g2.1g0g
Sipuli, paistettu 1.6g1.6kcal0g0.1g0.1g0g
Sulatejuusto,koskenlaskija,valio3.9g11kcal0.7g0g0.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.1g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana43g81kcal5.8g0.2g6.2g0g
Valittu annoskoko21g41kcal2.9g0.1g3.1g0g
Annoskoko puolitettuna11g20kcal1.5g0.1g1.6g0g
Arvot/100g100g190kcal13.6g0.5g14.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=153818